¿Por qué? Divertirse y compartir con los amigos es ideal para olvidarnos del estrés de una semana de trabajo y de distintas tareas y deberes. Por eso, todos los fines de semana las discotecas y pubs se repletan de gente que sólo quiere pasarlo bien. Este panorama cambia cuando se es más viejo. Si bien los jóvenes tienen toda la energía para salir a bailar, los adultos mayores no cuentan con esas mismas posibilidades, ya que su cuerpo no se los permite y no ... Leer más

  ¿Por qué? La sociedad actual ha llevado a que el comercio sea cada vez más moderno y centrado en satisfacer las necesidades de familias jóvenes, ofreciendo una distribución dentro de los supermercados que a veces resulta incómoda para los ancianos.   Con la edad se van perdiendo ciertas habilidades que no son tomadas en cuenta por el mercado, como por ejemplo el tamaño en que se presentan los precios, la altura en que se encuentran los productos y el espacio angosto para movilizarse dentro del ... Leer más

¿Por qué? La natación es uno de los ejercicios más completos, ya que ejercita todos los músculos. Además, el agua es uno de los lugares más seguros para el cuerpo, pues se pueden practicar actividades físicas sin tener ningún tipo de impacto. Este tipo de ejercicio es perfecto para los adultos mayores, pues es uno de los métodos más eficaces para fortalecer el físico, y así tener una vida con más vitalidad y sana, factores esenciales en las personas de la tercera edad. Hoy, el ... Leer más

¿Por qué? El baile es considerado como una de las mejores actividades deportivas, debido a que además de ejercitar muchos músculos del cuerpo, entrega vitalidad gracias al entusiasmo que provoca moverse al ritmo de la música. Por otro lado, las personas de la tercera edad siempre buscan una nueva forma de ejercitarse. Diversos estudios señalan que una buena terapia es el baile, ya que ayuda a mejorar el equilibrio, logrando que los adultos mayores caminen con más velocidad, y minimizando los riesgos de caer. Asimismo, ... Leer más

¿Por qué? En los últimos años, la proporción de adultos mayores que vive en alojamientos grupales tipo geriátricos o casas para ancianos ha ido disminuyendo. Esto se debe a que la mayoría de las personas prefiere envejecer en sus propios hogares. La tercera edad ha adquirido mayor importancia en la sociedad, porque cada día se logra más longevidad y mejor salud. Según la ONU, este sector ya representa el 32% de la población mundial, y estima que en el 2050 será mayor a la ... Leer más

¿Por qué? Es cierto que en las últimas décadas la juventud ha obtenido una mayor valorización en nuestra sociedad. Hoy, pareciera que los jóvenes irrumpen con fuerza en todos los ámbitos, que obtienen más atención, más voz y también voto. Tanto, que los solicitan primero en casi todo. Esta situación afecta el mundo laboral, donde las empresas suelen requerir juventud y experiencia para ocupar sus puestos de trabajo. Pero muchas veces esta ecuación es difícil de conseguir, pues la experiencia se consigue con el ... Leer más

¿Por qué? Llegar a la tercera edad antes equivalía a dejar de trabajar y quedarse en casa. Hoy, afortunadamente, la situación ha cambiado; las personas que se jubilan duplican su tiempo libre y tienen más energía que antaño. Es por esta razón que se ha fomentado el turismo en las personas mayores, por lo que hoy las agencias ofrecen una amplia gama de posibilidades, cada vez más seguras y especializadas en el adulto mayor. Si bien las agencias han funcionado por muchos años, es ahora ... Leer más

¿Por qué? La ONU señala que la tercera edad representa el 32% de la población mundial, y que en el 2050 superarán a los niños en número. En México, ésta se compone por 9 millones de personas, y se calcula que para el 2020 serán 14 millones. En estos momentos, representan el 10% de la población total mexicana. Por eso, es de vital importancia buscar mejorar la calidad de vida de la tercera edad. Es así como los servicios de capacitación orientados para este ... Leer más

¿Por qué? Uno de los segmentos que crece rápidamente es el de la gente mayor. Hoy, son 8 millones los mexicanos que tienen más de 60 años, y se calcula que la cifra ascenderá a 14 millones en el 2020. Cada vez hay más personas mayores con salud, dinero, cultura y ganas de seguir disfrutando de la vida. Pero, a medida que la gente envejece parece que las opciones de entretenimiento, paseo y diversiones se reducen mucho, pues tradicionalmente la sociedad occidental ha pensado ... Leer más

  ¿Por qué? La tercera edad es una etapa compleja. Una vez pasados los 65 años hay tareas simples, como cambiar el canal de la televisión o hablar por celular, que se hacen más complicadas. A todos les ocurre, aunque a algunos un poco más tarde. Las necesidades de los adultos mayores son múltiples. Por lo general, a éstos les cuesta más trabajo pararse, tienen reducida la capacidad de visión e incluso, desplazarse resulta un inconveniente. Por otro lado, si el promedio de edad de la ... Leer más